Juliane Herlitze

Deister-Mama-Fitness

 

Outdoor Fitnesskurse mit Baby

 

Mama wird fit und das Baby kommt mit. Wir verbinden beckenbodenschonende Kraftübungen mit Ausdauereinheiten, während das Baby im Kinderwagen oder der Trage dabei ist. Das Training ersetzt keine Rückbildung, ist aber als Unterstützung geeignet, um Deinen Körper zurück in Balance zu bringen. 

 

mail@juliane-herlitze.fitness