Die ersten Wochen mit Baby sind aufregend, schön und manchmal überwältigend. Eine Hebamme begleitet Dich in dieser Zeit zu Hause: Sie schaut nach Dir und Deinem Baby, beantwortet Fragen und gibt Sicherheit. Damit das klappt, lohnt es sich, frühzeitig zu suchen.
Was macht eine Hebamme im Wochenbett?
Die Besuche finden in den ersten Tagen oft häufiger statt und werden dann seltener. Die Hebamme kommt zu Euch nach Hause, Du musst also nicht mit dem Neugeborenen losfahren.
Was steht Dir zu?
Gesetzlich Versicherte haben Anspruch auf Hebammenhilfe in der Schwangerschaft, im Wochenbett und in der Stillzeit. Im Wochenbett sind das mehrere Hausbesuche in den ersten Wochen nach der Geburt. Darüber hinaus sind bei Bedarf weitere Termine möglich, etwa bei Stillproblemen. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse direkt, Du musst nichts vorstrecken. Privat Versicherte klären die Erstattung am besten vorher mit ihrer Versicherung.
Wann solltest Du suchen?
- Positiver TestAm besten früh mit der Suche beginnen.
- Bis ca. 12. SSWIn vielen Regionen sind Hebammen dann schon gefragt.
- Vor der GeburtKennenlernen und Fragen zur Schwangerschaft klären.
- Nach der GeburtHausbesuche im Wochenbett.
Hebammen sind vielerorts stark ausgelastet. Je früher Du anfragst, desto größer ist die Chance auf eine Betreuung, die zu Dir passt.
Frag bei mehreren Hebammen gleichzeitig an und sag direkt dazu, wann Dein Baby kommen soll und wo Du wohnst. Das spart Zeit auf beiden Seiten.
Wie findest Du eine Hebamme?
- Persönlich fragenEmpfehlungen von Freundinnen, aus der Frauenarztpraxis oder vom Geburtsort.
- Hebammenlisten nutzenViele Regionen haben Hebammenzentralen oder Suchportale.
- Rechtzeitig anfragenMit Termin und Wohnort, gern bei mehreren gleichzeitig.
- KennenlernenEin erstes Gespräch zeigt, ob die Chemie stimmt.
Gut vorbereitet aufs Wochenbett
Plant schon vor der Geburt, wer Euch in den ersten Wochen unterstützt: beim Einkaufen, Kochen oder mit älteren Geschwistern. Vorgekochte Mahlzeiten im Gefrierfach und eine Liste mit wichtigen Telefonnummern entlasten sehr. Das Wochenbett ist eine Zeit zum Ausruhen und Ankommen, nicht zum Aufräumen.
Was, wenn ich keine Hebamme finde?
Gib nicht auf: Manchmal werden kurzfristig Plätze frei. Hebammenzentralen vermitteln oft auch spät noch. Und auch ohne feste Wochenbetthebamme bist Du nicht allein: Die Geburtsklinik, Deine Frauenarztpraxis und die Kinderarztpraxis helfen weiter.
Häufige Fragen
Kann ich die Hebamme auch nach dem Wochenbett noch anrufen?
In der Stillzeit sind bei Bedarf weitere Beratungen möglich. Was genau, besprichst Du am besten mit Deiner Hebamme.
Muss ich mich zwischen Wochenbettbetreuung und Kursen entscheiden?
Nein. Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Wochenbettbetreuung sind getrennte Leistungen, die Du alle in Anspruch nehmen kannst.
Hebamme in Barsinghausen
In unserer Praxis arbeitet eine examinierte Hebamme, die Schwangere und Familien begleitet. Was sie anbietet, steht auf ihrer Seite im Team. Kurse zu Geburtsvorbereitung und Rückbildung findest Du bei Deisterbaby.
