Freiluftgeflüster – Heilpraktikerinnen für Psychotherapie & Hypnose Coaches
Wir sind Giulia und Svenja und haben im Jahr 2020 Freiluftgeflüster gegründet.
Als Heilpraktikerinnen für Psychotherapie und ausgebildete Hypnose Coaches begleiten wir euch auf eurer individuellen Reise des Lebens.
Es ist unser Herzenswunsch euch und eure Kinder zu unterstützen und Lösungen und Wege aufzuzeigen, um euer Wunschleben kreieren und leben zu können. Unsere Themenschwerpunkte haben wir im Bereich Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt, Familienleben sowie Achtsamkeit und Resilienz.
Unser Wissen vermitteln wir dir in Kursen, durch Hypnosen oder in 1:1 Gesprächen, in welchen wir mit kognitiver Verhaltenstherapie arbeiten.
Unsere Konzepte sind vielschichtig und leiten dich an, auf deine eigenen Ressourcen zugreifen zu können und so dein Leben nach deinen Vorstellungen zu kreieren. Alles, was du brauchst, ist bereits in dir.
Wir sind an eurer Seite.
Giulia und Svenja
Instagram: @freiluftgefluester.de
Entspannt und selbstsicher
Möchtest du dich auf deine vertrauensvolle Geburt vorbereiten, damit du entspannt und selbstsicher entbinden kannst? In unseren Workshop lernst du, dich auf eine selbstbestimmte Geburt mit ihren verschiedenen Facetten vorzubereiten.
Es gibt keine Versprechen für eine schmerzfreie Geburt, vielmehr unterstützen wir dich mental und geben dir Tools an die Hand, mit welchen du und dein Baby alles habt, was ihr braucht.
Wir stellen ein positives Bild der Geburt her und festigen dieses. Über Suggestionen, Affirmationen und Visualisierungen wirst du dich Woche für
Woche immer mehr auf die Geburt freuen und gibst deinem Kind so die wertvollste Botschaft:
Du wirst geliebt und bist willkommen!
Auf einen Blick
Dauer des Kurses: 6 Sitzungen à 90 Minuten
Zeitraum: 18:00 – 19:30 Uhr
Kursart: online via Zoom oder live
Voraussetzungen: Idealerweise zwischen der 20. und 32. Schwangerschaftswoche
Teilnehmerzahl: Der Kurs findet ab einer Anzahl von 3 Personen statt
Kosten: 369,00 EUR
Kursort live: Deisterbaby in Barsinghausen
Die nächsten live Termine:
Kurs 1 - Entspannte Geburt
03.05.2024
17.05.2024
07.06.2024
14.06.2024
21.06.2024
28.06.2024
Es erwartet dich
- Ein persönlicher Austausch in der Gruppe,
- Besprechen von Ängsten und lösen dieser,
- Formulieren deiner Geburtswunschliste,
- Erarbeitung deiner Affirmation für die Geburt,
- Erlernen von Selbsthypnose,
- Erlernen des Umgangs mit möglichen Interventionen.
Du lernst
- Deine Ängste abzubauen, sodass du gestärkt und voller Vertrauen in die Geburt gehen kannst,
- Dich so tief zu entspannen, dass dein Körper und dein Baby die Geburtsarbeit in perfekter Harmonie durchlaufen können,
- Die Kraft deiner Gedanken für eine positive Geburtserfahrung einzusetzen,
- Atemtechniken, die die Vorgänge während des Geburtsverlaufs optimal unterstützen, damit du voller Kraft und Energie bleibst,
- In Selbsthypnose zu gehen, welche dich in der Schwangerschaft und während der Geburt unterstützt, um den Geburtsverlauf positiv zu beeinflussen,
- Dir deiner Wünsche für die Geburt bewusst zu werden und für deine Bedürfnisse einzustehen,
- Wie dein Partner bestmöglich unterstützen kann, damit ihr gemeinsam eine wunderbare Geburt erleben könnt.
Link zur Website:
Dein gestärkter Weg zum Wunschkind
Der Weg zum Wunschkind kann dich vor große Herausforderungen stellen. Bei uns lernst du den richtigen Umgang mit dir, deinem Partner und anderen Personen in dieser ganz besonderen Zeit.
Wir geben dir Tools an die Hand, um gestärkt, voller Selbstvertrauen und entspannt diesen Weg zu beschreiten. Vielleicht bist du diesen Weg auch schon gegangen und stellst nun fest, dass du dich verrannt hast. Mit uns gelingt es dir, neuen Mut zu schöpfen und aus der Spirale von negativen Gedanken auszusteigen. Ebenfalls kannst du lernen, in Akzeptanz für deine Situation zu gehen.
Auf einen Blick
Dauer des Kurses: 3 Sitzungen à 90 Minuten
Zeitraum: 18:00 – 19:30 Uhr
Kursart: online via Zoom oder live
Voraussetzungen: Kinderwunsch
Teilnehmerzahl: Der Kurs findet ab einer Anzahl von 3 Personen statt
Kosten: 299,00 EUR
Kursort: Deisterbaby in Barsinghausen
Die nächsten Termine live:
Kurs 1 - Kinderwunsch
05.07.2024
12.07.2024
02.08.2024
In unserem Kurs erwartet dich
- Ein persönlicher Austausch in der Gruppe,
- Besprechen von Ängsten und lösen dieser,
- Formulieren deiner Wünsche für die Kinderwunschzeit,
- Erarbeitung deiner Affirmation für die Kinderwunschzeit,
- Erlernen von Selbsthypnose,
- Erlernen des Umgangs mit möglichen Herausforderungen,
- Kommunikation mit deinem Partner auf Augenhöhe.
Du lernst
- Den Umgang mit deinen Ängsten, sodass du gestärkt und voller Vertrauen in die erlebnisreiche Kinderwunschzeit gehen kannst,
- Dich so tief zu entspannen, dass dein Körper sich optimal auf dein Baby vorbereiten kann und es willkommen heißt,
- Atemtechniken, die die Vorgänge vor-, während und nach der Einnistung optimal unterstützen,
- In Selbsthypnose zu gehen, welche deinen Zyklus in all seinen Phasen positiv beeinflussen kann,
- Dir deiner Wünsche für die Kinderwunschzeit bewusst zu werden und für deine Bedürfnisse einstehen zu können,
- Den Umgang mit einem Zyklus, in welchem es zu keiner Einnistung kam,
- Deiner Partnerschaft und deinem Leben während dieser Zeit genug Raum zu geben,
- Die für dich stimmige Herangehensweise in der Kinderwunschzeit – ob mit oder ohne Kinderwunschklinik,
- In Akzeptanz für die derzeitige Situation zu gehen.
Link zur Website:
Fragen oder Interesse an unserem Angebot?
Wenn du Fragen hast oder Interesse an unseren Kursen besteht, könnt ihr euch jederzeit sehr gerne melden. Bitte füllt das folgende Formular aus und wir werden uns schnellstmöglich bei euch melden.